식후 졸림 현상과 효과적인 생활 습관 개선법

식후 졸림

식후 졸림 이것저것 다 해봤는데 너무 피곤하게 되면 뭘 사용해도 졸음을 참을 수 없게 되는데요. 학생이라면 수업 중에 졸음이 몰려오거나 직장인은 점심 먹고나면 늘 찾아오는 졸음을 이겨내기 위해선 어떤 방법이 있을까요. 식후 졸림 원인 밥을 먹고 나면 졸린 현상은 사람이라면 자연스러운 현상 중 하나입니다. 사람이 밥을 먹고나면 소화를 시키기 위해서 소화기관으로 혈류들이 몰리기 때문에 뇌로 … Read more

프라이팬 교체주기 관리 요령 : 오래 사용하기 위한 비결

프라이팬 교체주기

프라이팬 교체주기 굳이 생각을 하지 않더라도 교체를 해야겠다는 시기가 프라이팬 상태를 보고 알 수 있는데요. 그럼 프라이팬을 상하지 않게 잘 사용을 하더라도 프라이팬을 계속해서 사용이 가능할까요. 프라이팬 교체주기 프라이팬 교체주기는 정확한 정답은 없지만, 일반적으로 프라이팬의 코팅이 벗겨지고 코팅이 벗겨진 본체가 보인다면 새 프라이팬으로 교체를 하시는게 좋다고 알려져 있습니다. 코팅이 벗겨진 프라이팬의 본체 색상은 주로 은색으로 … Read more

오메가3 식물성 동물성 차이 어떤 것이 더 건강한 선택일까

오메가3 식물성 동물성

오메가3 식물성 동물성 건강에 좋은 오메가3가 둘다 들어 있는데요. 그래서 사람들은 식물성이 좋을지 동물성이 좋을지 오메가3 영양제를 구입하기 전에 늘 고민을 하게 됩니다. 만약에 오메가3를 먹는다면 식물성이 좋을까요 동물성이 좋을까요. 오메가3 식물성 동물성 차이 식물성 오메가3와 동물성 오메가3에는 영양성분, 가격 등에서 확인할 수 있습니다. 영양성분 차이 식물성 오메가3와 동물성 오메가3의 첫번째 차이라고 한다면 EPA 성분 … Read more

윈도우11 가격 최신 버전의 비용과 라이선스 옵션 알아보기

윈도우11 가격

윈도우11 가격 마이크로 소프트 회사에서 공식으로 판매하는 금액이 있고, 온라인 플랫폼 네이버쇼핑, 쿠팡, 11번가 등에서 윈도우 11를 판매하는 금액도 있습니다. 가격을 놓고 보면 공식홈인 마이크로 소프트에서 판매하는 금액이 가장 비싼데요. 윈도우11 가격이 얼마정도 하는지 지금바로 확인하세요. 윈도우11 가격 윈도우11 버전을 다운 받기 전에 윈도우11은 홈버전과 프로 버전이 있습니다. 윈도우11 HOME 버전 가격 마이크로 소프트에서 판매하는 … Read more

졸음 참는법 졸음을 이길 수 있는 비결

졸음 참는법

졸음 참는법 햇빛이 따스한 오후 햇살을 받거나 점심을 맛있게 먹으면 몸이 나른해지면서 졸음이 솔솔 오게 됩니다. 학교에서 수업중이거나 운전 중에 졸음이 밀려와서 참기 어려운데요. 어떻게 하면 졸음을 참을 수 있을까요. 졸음 참는법 정말 참을 수 없는 졸음을 어떻게 하면 참을 수 있을까요. ①차가운 물로 세수를 하시고 그래도 잠이 깨지 않으면 세수랑 양치를 같이 해주세요. 차가운 … Read more

눈꼽 생기는 이유 눈건강을 위한 관리 예방법

눈꼽 생기는 이유

눈꼽 생기는 이유 항상 우리가 잠들기 전에 세수를 하고 자도 늘 잠을 자고나서 일어나면 눈에 눈꼽이 껴 있습니다. 보통은 잠을 자고 있을 때 생겨나는건 알고 있지만, 잠을 자고 있지 않을 때도 눈꼽이 생겨나기도 하는데요. 눈꼽은 어떻게 생기는 걸까요. 눈꼽 생기는 이유 눈꼽이 생기는 이유로는 보통은 눈물이 마르면서 굳어거나 이물지이나 먼지 등이 뭉쳐서 나타나는게 눈꼽이라고 불리고 … Read more

프라이팬 탄자국 깔끔하게 제거하는 방법

프라이팬 탄자국

프라이팬 탄자국 제거하려고 아무 수세미로 박박 닦아내다가 프라이팬 코팅이 벗겨져서 프라이팬을 한두개는 해먹은 적 없으신가요. 기름 양이나 화력 조절을 잘 못하고 요리를 하면 프라이팬에 탄자국이 남게 되는데, 이 탄자국을 어떻게 제거하면 될까요. 프라이팬 탄자국 제거방법 프라이팬 탄자국을 제거하기 위해서는 필수 준비물인 베이킹 소다가 필요합니다. ①프라이팬에 베이킹 소다를 한 스푼 넣어주세요. ②베이킹 소다를 넣은 프라이팬에 물을 … Read more

브로콜리 삶는 시간 맛과 영양을 챙기는 시간의 중요성

브로콜리 삶는 시간

브로콜리 삶는 시간 잘 활용할줄만 아시면 부드러운 식감이나 아삭아삭한 식감의 브로콜리를 맛 볼 수 있습니다. 브로콜리는 영양소가 풍부하기 때문에 면역력 강화나 다이어트에도 종종 먹기도 합니다. 영양이 풍부하지만 너무 오래 삶으면 브로콜리를 먹어서 얻을 수 있는 영양소가 파괴될 수 있기 때문에 삶는 시간을 지켜주는게 좋습니다. 브로콜리 삶는 시간 브로콜리를 먹었을 때 아삭한 식감을 원한다면 짧은 시간대로 … Read more

남은 치킨 보관법 맛있게 최적의 상태로 보관하기

남은 치킨 보관법

남은 치킨 보관법 이용해서 다음날에 다시 치킨을 맛있게 먹고 싶은데요. 치킨을 배부르게 먹어서 치킨이 별로 남지 않았어도 버리지 않고 끝까지 다 먹어야 만족감이 느껴질 때가 있는데요. 배불러서 다 먹지 못한 치킨 어떻게 보관해야 할까요. ▶ 남은 두부 보관 맛있고 신선하게 유지하는 올바른 방법 남은 치킨 보관법 냉장보관 1~2일 정도만 보관하실 꺼면 냉장실에 치킨을 보관하시면 되는데요. … Read more

남은 두부 보관 맛있고 신선하게 유지하는 올바른 방법

남은 두부 보관

남은 두부 보관 하는 방법에 대해 확인을 해보려 합니다. 1인 가구나 2인 가구 같은 경우에는 두부를 한모를 구입하면 두부 양이 많아서 한번에 먹기 힘들어서 남은 두부는 보관하기도 하는데요. 두루를 보관하기 위해서 필요한 올바른 보관법을 꼭 확인하세요. 남은 두부 보관 남은 두부를 보관하려고 할 때 냉장 보관을 할 것인지, 냉동 보관을 할 것인지 선택을 하실 수 … Read more